Ajurvédska masáž

Ajurvédska masáž - čo zažiješ?Abhyangam (abjangam) je obľúbená ájurvédska masáž. Popularitu si získala najmä svojimi efektívnymi účinkami na organizmus. V sanskrite znamená „abhyangam“ masírovať.

Po aplikácii špeciálnych herbálnych liečivých olejov nasleduje jemná masáž, pri ktorej terapeut masíruje telo postupne v siedmych základných pozíciách. Masáž je zameraná na celé telo, chodidlá a dlane. Pôsobí pritom na tzv.

marmy, uzlové body či križovatky prúdenia síl v našom organizme.Dĺžka procedúry - 45 minútMasáž chrbta Podikizhi (podikihi) patrí do skupiny masáží zvaných „terapia teplom“. Podikizhi sa vykonáva pomocou malých batôžkov, plnených korienkami rôznych liečivých bylín, zahrievaných počas masáže v teplom liečivom ájurvédskom oleji. Masáž je striedavo kombinovaná s hmatovou technikou.

Je vykonávaná jedným terapeutom. Masáž chrbta Podikizhi vynikajúco pôsobí na uvolnenie bolestivého a stuhnutého svalstva, pomáha pri chronickom alebo momentálnom poranení alebo preťažení, prechladnutí svalstva a zápaloch.Dĺžka procedúry - 60 minútAjurvédska synchrónna masáž je masáž štyroch rúk. Výnimočnosť tejto procedúry spočíva v tom, že telo je masírované súčasne dvoma masérmi.

Obaja terapeuti masírujú v absolútnej zhode postupom, ktorý sa vyvíjal tisícky rokov. Žiaden pohyb nie je náhodný. Dva páry rúk pôsobia vo vzájomnom súlade, dopĺňajú sa a dokážu pôsobiť na telo spôsobom, ktorý nie je možné dosiahnuť len jedným terapeutom.Dĺžka procedúry - 60 minútDôležité informácie o Ajurvédskej masáži:Sezóna/počasie: Ajurvédsku masáž môžeš absolvovať celoročne.Podmienky: Ajurvédska masáž je vhodná pre všetkých.

Rezerváciu je vhodné zrealizovať minimálne 2 týždne vopred. Masáž je možné absolvovať kedykoľvek počas roka.